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			發(fā)菜食用指南		              
        

        

        

        

	

        
    
        
        
         發(fā)菜    
        
   
        	

        

        



        
    
        
    	
        
       
         發(fā)菜
       
       
       			 		 
		 		        
       											
       
          
               
        
             
       
        
        
        
            
        
            	      		                發(fā)菜
            
        
        
        
    
        
        
        
        
        
        	
	    	
        
	    	
        
	    		
	    			    		
        
	    			259	    			
	    				    			熱量(千卡)
	    		
        
	    			    		
        
	    			20.2	    			
	    				    			蛋白質(zhì)(克)
	    		
        
	    			    		
        
	    			0.5	    			
	    				    			脂肪
	    		
        
	    			    		
        
	    			60.8 	    			
	    				    			碳水化合物
	    		
        
	    			    			    			    		
	    	
        
	    	
	    	
        
	    	
        
	    		
        食品安全
        
	    		
        營養(yǎng)成分
        
	    			    			    		
        適宜人群
        
	    		
        健康數(shù)據(jù)
        
	    	
        
	    	
        
        
    
        

        


        

        
   
          
       
        • 
          簡介
       
          • 
       
        • 
           如何挑選
       
          • 
       
        • 
       		產(chǎn)地好物
       
          • 
       
        • 
           食用指南
       
          • 
   
        

        

 
        
    
        
        
        
            
        
                
                
        
            
        
            
        
                
        
                    
        
                    
          
                        
        • 
                            
          
                                原理
                            
          
                            
          
                            
          
                        
          • 
                        
        • 
                            
          
                                依據(jù)
                            
          
                            
          
                            
          
                        
          • 
                    
        
                
        
            
        
        
        
    
        
    
        

        
 
 
        

        
		   
    		
        
	    
        常見菜譜
        
	    
          
										   
        • 
    
        
          
        	        				            涼拌龍須菜
			
        
          
        
          
            
          涼拌龍須菜
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

          • 			   			   
        • 
    
        
          
        	        				            長壽菜
			
        
          
        
          
            
          長壽菜
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

          • 			   			   
        • 
    
        
          
        	        				            冬菇發(fā)菜燜冬菇
			
        
          
        
          
            
          冬菇發(fā)菜燜冬菇
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

          • 			   			   
        • 
    
        
          
        	        				            發(fā)財好市粥
			
        
          
        
          
            
          發(fā)財好市粥
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        • 
    
        
          
        	        				            發(fā)菜蠔豉燜豬手
			
        
          
        
          
            
          發(fā)菜蠔豉燜豬手
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

          • 			   			   
        • 
    
        
          
        	        				            扒龍須菜
			
        
          
        
          
            
          扒龍須菜
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        • 
    
        
          
        	        				            酸菜萵筍葉子蛋湯
			
        
          
        
          
            
          酸菜萵筍葉子蛋湯
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        • 
    
        
          
        	        				            四季發(fā)財羹
			
        
          
        
          
            
          四季發(fā)財羹
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        • 
    
        
          
        	        				            發(fā)菜豬手
			
        
          
        
          
            
          發(fā)菜豬手
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        	        				            發(fā)菜魚丸湯
			
        
          
        
          
            
          發(fā)菜魚丸湯
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        	        				            發(fā)菜丸子
			
        
          
        
          
            
          發(fā)菜丸子
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        	        				            湯魔芋龍須菜
			
        
          
        
          
            
          湯魔芋龍須菜
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        	        				            發(fā)菜肉片粥
			
        
          
        
          
            
          發(fā)菜肉片粥
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        	        				            東星斑魚茸粥
			
        
          
        
          
            
          東星斑魚茸粥
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        	        				            發(fā)菜銀絲豆腐羹
			
        
          
        
          
            
          發(fā)菜銀絲豆腐羹
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        	        				            發(fā)菜香菇蝦仁湯
			
        
          
        
          
            
          發(fā)菜香菇蝦仁湯
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        	        				            大米煎發(fā)面餅
			
        
          
        
          
            
          大米煎發(fā)面餅
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        	        				            龍須菜五谷雜糧面
			
        
          
        
          
            
          龍須菜五谷雜糧面
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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        	        				            西紅柿發(fā)菜豆腐羹
			
        
          
        
          
            
          西紅柿發(fā)菜豆腐羹
          
            
          
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
          
        
          
              

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          就近練考
           		          
	
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          三步避坑
           		          
	
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                                        駕駛類型
                                        
        
                                            c2(自動擋小車)
                                            身體條件:身高不限，非色盲
                                            年齡條件:滿18周歲
                                            
                                        
        
                                        
        
                                    
        
                                
        
                            
        
                            
        
                                
        
                                    
                                    
                                
        
                            
        
                            
        
                                
        
                                    
                                    
                                
        
                            
        
                            
        
                                
        
                                    
                                    
                                
        
                            
        
                            
                            
                            
        
                                
                                
        
                                    閱讀并同意《隱私策略》《個人信息保護(hù)申明》。
                                
        
                            
        
                        
        
                    
        
                    
        
                        
        
                            
        
                                
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