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			紫蘇食用指南		              








	


    

        
         紫蘇    

   
	








    

    	

       
 紫蘇
       
       
       			 		 
		 		 		 
		        
       											
       
          
               

             
       

        

            

            	      		                紫蘇
            

        

    

        

        

        	
	    	

	    	

	    		
	    			    		

	    			51	    			
	    				    			熱量(千卡)
	    		

	    			    		

	    			3.8	    			
	    				    			蛋白質(zhì)(克)
	    		

	    			    		

	    			1.3	    			
	    				    			脂肪
	    		

	    			    		

	    			9.9 	    			
	    				    			碳水化合物
	    		

	    			    			    			    		
	    	

	    	
	    	

	    	

	    		
食品安全

	    		
營養(yǎng)成分

	    			    			    		
適宜人群

	    		
健康數(shù)據(jù)

	    	

	    	
        

    








   
    
       
  • 
          簡介
       
    • 
       
  • 
           如何挑選
       
    • 
       
  • 
       		產(chǎn)地好物
       
    • 
       
  • 
           食用指南
       
    • 
   




 

    

        

            

                
                

            

            

                

                    

                    
    
                        
  • 
                            
    
                                原理
                            
    
                            
    
                            
    
                        
    • 
                        
  • 
                            
    
                                依據(jù)
                            
    
                            
    
                            
    
                        
    • 
                    

                

            

        

    

    



 
 



		   
    		

	    
常見菜譜

	    
    
										   
  • 
    
        
    
        	        				            老姜紫蘇爆鱔魚
			
        
    
        
    
            
    老姜紫蘇爆鱔魚
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

    • 			   			   
  • 
    
        
    
        	        				            蒜蓉豆豉紫蘇炒花甲
			
        
    
        
    
            
    蒜蓉豆豉紫蘇炒花甲
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

    • 			   			   
  • 
    
        
    
        	        				            紫蘇豉醬炒石螺
			
        
    
        
    
            
    紫蘇豉醬炒石螺
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

    • 			   			   
  • 
    
        
    
        	        				            酸甜紫蘇汁
			
        
    
        
    
            
    酸甜紫蘇汁
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

    • 			   			   
  • 
    
        
    
        	        				            黑芝麻飯團(tuán)
			
        
    
        
    
            
    黑芝麻飯團(tuán)
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

    • 			   			   
  • 
    
        
    
        	        				            紫蘇椒麻千層肚絲
			
        
    
        
    
            
    紫蘇椒麻千層肚絲
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

    • 			   			   
  • 
    
        
    
        	        				            紫蘇茄子
			
        
    
        
    
            
    紫蘇茄子
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

    • 			   			   
  • 
    
        
    
        	        				            紫蘇炒雞蛋
			
        
    
        
    
            
    紫蘇炒雞蛋
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

    • 			   			   
  • 
    
        
    
        	        				            紫蘇雞翅
			
        
    
        
    
            
    紫蘇雞翅
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

    • 			   			   
  • 
    
        
    
        	        				            紫蘇醬菜
			
        
    
        
    
            
    紫蘇醬菜
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

    • 			   			   
  • 
    
        
    
        	        				            石螺雞煲
			
        
    
        
    
            
    石螺雞煲
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

    • 			   			   
  • 
    
        
    
        	        				            紫蘇炒青螺
			
        
    
        
    
            
    紫蘇炒青螺
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

    • 			   			   
  • 
    
        
    
        	        				            干煸小泥鰍
			
        
    
        
    
            
    干煸小泥鰍
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

    • 			   			   
  • 
    
        
    
        	        				            子姜炒牛肉
			
        
    
        
    
            
    子姜炒牛肉
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

    • 			   			   
  • 
    
        
    
        	        				            紫蘇炒黃瓜
			
        
    
        
    
            
    紫蘇炒黃瓜
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

    • 			   			   
  • 
    
        
    
        	        				            甜紫蘇葉配油炸魚
			
        
    
        
    
            
    甜紫蘇葉配油炸魚
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

    • 			   			   
  • 
    
        
    
        	        				            辣紫蘇粉腸
			
        
    
        
    
            
    辣紫蘇粉腸
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

    • 			   			   
  • 
    
        
    
        	        				            紫蘇炒田螺
			
        
    
        
    
            
    紫蘇炒田螺
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

    • 			   			   
  • 
    
        
    
        	        				            紫蘇香辣魚
			
        
    
        
    
            
    紫蘇香辣魚
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

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  • 
    
        
    
        	        				            辣醬紫蘇炒蟶子
			
        
    
        
    
            
    辣醬紫蘇炒蟶子
    
            
    
                綜合評分：
                
                
                
                
                
            
    
        
    
        

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                                        駕駛類型
                                        

                                            c2(自動擋小車)
                                            身體條件:身高不限，非色盲
                                            年齡條件:滿18周歲
                                            
                                        

                                        

                                    

                                

                            

                            

                                

                                    
                                    
                                

                            

                            

                                

                                    
                                    
                                

                            

                            

                                

                                    
                                    
                                

                            

                            
                            
                            

                                
                                

                                    閱讀并同意《隱私策略》《個人信息保護(hù)申明》。
                                

                            

                        

                    

                    

                        

                            

                                
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